De plus en plus d’ados cherchent des réponses à leur mal-être sur les réseaux sociaux et les IA, mais les contenus qu’ils y trouvent ne sont pas toujours fiables et sans danger.

Selon une enquête du Guardian, 52 % des 100 vidéos les plus populaires sur TikTok contiennent des informations fausses ou trompeuses.

Ce qu’on peut y voir ?
- Des diagnostics rapides de troubles mentaux
- Des conseils « miracles » pour aller mieux
- Des témoignages parfois très éloignés de la réalité clinique

Certains banalisent des troubles graves et d’autres minimisent des situations sérieuses.

Dans tous les cas, ces vidéos peuvent impacter négativement la santé mentale des jeunes.
🧑🧑🧒🧒 En tant que parent, que pouvez-vous faire ?

Encouragez le dialogue : demandez ce qu’ils regardent, sans jugement

Aidez-les à identifier des sources fiables (comptes certifiés de santé, professionnels…)

Expliquez que l’IA et les réseaux ne remplacent pas un vrai pro de la santé mentale

Et surtout : restez présent, à l’écoute. Ce qu’ils cherchent, c’est surtout de comprendre ce qu’ils ressentent.

L’application
@lyynk_off peut aider votre ado à suivre sa santé mentale au quotidien